Apa itu pinoy massage?

Pinoy massage adalah terapi pijat yang berasal dari philippina. Kata pinoy massage berarti “massagenya orang philippina” .

Bagaimana cara kerja pinoy massage?

Seperti akupuntur, pinoy massage didasarkan pada sistem holistik pengobatan Cina tradisional.

Dalam pinoy massage, penyakit muncul dianggap sebagai akibat ketidakseimbangan dalam aliran alami energi, atau qi (dibaca “chi”) dalam tubuh.

Terapis pinoy massage menggunakan tekanan jari,telapak tangan untuk menyalurkan energi, bertujuan meningkatkan aliran qi.dan melakukan sedikit shiatsu menggunakan kaki untuk menyeimbangkan aliran darah dan tulang

Melalui penjelasan ilmiah, pinoy massage berguna untuk menenangkan sistem saraf simpatis yang terlalu aktif, sehingga meningkatkan sirkulasi darah, meringankan otot kaku, dan meredakan stres.

Bagaimana pinoy massage dilakukan?

Terapis pinoy massage menggunakan jari, ibu jari dan / atau telapak tangan untuk memijat dalam urutan berirama. Dan menggunakan kaki utk memijat punggung

Tekanan terasa lebih terlokalisasi, karena tidak seperti jenis lain pijat, pinoy massage banyak menggunakan jari dan kaki untuk memijat

Jika merasa tidak nyaman atau sakit selama pemijatan, katakan pada terapis untuk menyesuaikan tekanan sehingga pijatan menjadi nyaman untuk anda

Kebanyakan orang mengatakan pinoy massage  adalah terapi agar tubuh santai dan merupakan bentuk klasik dari terapi pijat.

Pemijatan umumnya dilakukan pada meja pijat atau di lantai.
Tidak seperti bentuk lain dari pijat, pinoy massage tidak menggunakan minyak pijat, jadi Anda tetap dapat berpakaian lengkap selama pemijatan.

Apa manfaat pinoy massage?

Pinoy massage bisa digunakan untuk:
• Relaksasi
• Sakit punggung
• Sakit kepala
• Sindrom premenstruasi
• Perasaan cemas
• Insomnia (susah tidur)
• Nyeri leher dan bahu
• Kelelahan
• Pemulihan dari cedera
• Stres
• Rematik
• Masalah pencernaan
• Sembelit
• Depresi

Perlu diperhatikan

Pinoy massage tidak dianjurkan bagi orang-orang dengan kondisi tertentu, seperti:
• Penyakit kulit menular, ruam, atau luka terbuka
• Baru mengalami operasi
• Segera setelah kemoterapi, kecuali atas rekomendasi dokter
• Orang dengan osteoporosis harus berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan pinoy massage
• Rentan terhadap pembekuan darah.
• pinoy massage tidak boleh dilakukan di atas luka memar, radang kulit, luka yang tak tersembuhkan, tumor, hernia perut, atau area fraktur (patah tulang).